برای یک راننده وسیله نقلیه خوب هست که به تمام قوانین راهنمایی و رانندگی جدید آشناییت کامل داشته باشه و در شرایط لازم از دانش خود استفاده کنه، یادمه اون زمان که میخواستم گواهینامه ماشین بگیرم حرف خوبی زده شد، گفتن بعد از گرفتن گواهینامه حتما چندماه یکبار اطلاعاتت رو به روز کن که همه چیز در حال تغییر ...

روزمرگی هااااااا آدمیزاد را از پای در می آورد و کم کم از او احساسات را میگیرد.... و زمانیکه به داخل خیابانهای شهر نگاه میکنیم فکر میکنیم شهرمون به شهر ربات تبدیل شده!! تغییرات کوچک هم میتونه ما رو از این وضع موجود نجات بده فقط کافیه اندکی بخواهیم آنوقت یک گلدان روی میز یک ایستگاه پیاده روی یک ساعت ت...

آن جا یک قهوه خانه بود.اما ننشستیم به نوشیدن دو تا استکان چای.چرا؟دنیا خراب می شد اگر دقایقی آن جا می نشستیمو نفری یک استکان چای می خوردیم؟عجله،همیشه عجله...کدام گوری می خواستم بروم؟من به بهانه رسیدن به زندگی،همیشه زندگی را کشته ام... روزگار سپری شده مردم سالخوردهمحمود دولت آبادی

هفته ای حداقل سه روز تمرینات ورزشی انجام شود. که شامل موارد زیر باشد: نرمش های کششی ، طناب ، شنا سوئدی ، شکم (دراز نشست)